您的皮肤屏障受损了吗？四阶段自我诊断指南
您的皮肤状况会随着整体健康状况、天气变化以及您不经意间重复的小习惯而不断变化。皮肤总是在损伤和修复之间循环——但当刺激的强度超过其愈合能力时，屏障就会开始悄然受损。检查您的皮肤目前处于哪个阶段，并在损伤积累之前开始正确的护理。
阶段 1：保湿能力丧失
此时，您皮肤表面的油水平衡开始出现微妙的变化。您可能会注意到洁面后比平时更紧绷，肤质变得粗糙干燥，或者粉底开始不均匀。表面上可能看不出明显异常，但干燥已经开始在表面之下发生。
阶段 2：敏感度增加
保护皮肤的脂质层开始出现空隙，使外部刺激物更容易深入渗透。您一直使用没有问题的产品可能会突然刺痛，洁面后皮肤可能会发红或感到温热。在这个阶段，您的皮肤开始对周围环境的变化做出强烈反应。
阶段 3：结构性损伤
皮肤屏障开始失去其凝聚力，导致表面脱皮、剥落或开裂。也可能出现瘙痒。皮肤失去保持水分的能力，形成一个循环，无论您涂抹多少保湿霜，它几乎立即又会变干。
阶段 4：慢性功能障碍
如果第 3 阶段持续存在且皮肤免疫力减弱，则可能发展为慢性皮肤病。屏障已严重受损，导致皮肤无法保护或修复自身。可能会出现持续性发红、渗出或皮肤增厚，皮肤变得对即使是轻微的刺激也极其脆弱。在此阶段需要专业治疗。