
对抗头皮屑的关键:了解和管理湿度水平
头皮屑对很多人来说都是令人烦恼又尴尬的问题。了解头皮屑的根本原因,对于有效管理和对抗这种常见的头皮问题至关重要。环境湿度是导致头皮屑形成的一个重要因素。
高湿度会导致马拉色菌(一种天然存在于头皮上的酵母状真菌)的生长。当马拉色菌失控生长时,会破坏头皮的自然平衡,导致头皮屑的形成。
洗发后彻底擦干头发
头发未干时,请勿扎头发或戴帽子。另外,不要睡觉。高湿度会加剧头皮屑并导致脱发。在潮湿的夏季,要好好梳理头发,并待在通风良好的地方。如果非常潮湿,使用吹风机和干洗洗发水也会有所帮助。
选择合适的护发产品。
在潮湿的夏季,你可能需要选择不同的护发产品。选择专门针对头皮屑设计的洗发水和护发素。这些产品通常含有有助于调节头皮健康、减少头皮屑的活性成分。