如何选择合适的洗发水
[初学者指南] 您需要的洗发水取决于您的头皮类型、头发长度以及您是否烫发或漂白过头发。许多营销术语旨在吸引我们，但在购买前请记住以下几点，以避免被误导和浪费金钱。
1. 没有“无表面活性剂”的洗发水。
有些广告声称其产品是无表面活性剂的，以暗示它们对头皮的刺激性较小。然而，表面活性剂是任何洗发水的核心。它们的作用是将水和油结合在一起，从而洗去头皮上的油脂和皮脂。如果某个品牌声称不含表面活性剂，那么其制造者要么缺乏基本的产品知识，要么是故意误导消费者。
2. 仔细核对“纯素”、“有机”和“天然”的含义。
纯素 (Vegan): 这仅仅意味着产品不含动物源性成分。由于大多数洗发水都是由化学成分制成的，只要不使用蜂蜜或牛奶等提取物，几乎任何洗发水都可以是“纯素”的。它与洗发水的实际功效不一定相关。有机 (Organic): 如果您真的关心有机产品，请寻找官方的“有机认证 (Organic Certified)”标志。许多产品即使只含有极少量的有机成分，也会以有机名义进行营销。天然 (Natural): “天然”一词也经常被宽松地使用。如果您想要真正的天然产品，请查看是否有“天然化妆品 (Natural Cosmetic)”认证标志。
3. 降低对“防脱发功效”的期望。
预防脱发和促进头发生长是全球性挑战。仅仅依靠洗发水就期望达到显著效果，从一开始就可能是不现实的。
理解标签上的关键词。
保湿 (Moisturizing) / 补水 (Hydrating) / 损伤护理 (Damage Care) / 滋养 (Nourishing): 这些具有较温和的清洁力，含有保湿成分，有助于抚平头发角质层。它们是长发或受损发质的绝佳选择。丰盈 (Volumizing) / 防脱发功能 (Hair Loss Functional): 这些通常含有聚合物，在吹干后提供一定蓬松感。某些配方会减少保湿剂以防止头发被压重，但这有时会导致毛躁。头皮护理 (Scalp Care) / 深层清洁 (Deep Clean) / 净化 (Clarifying): 这些专注于去角质和提供强效清洁。它们通常不适合头皮干燥的人群。温和 (Mild) / 敏感 (Sensitive) / 柔和 (Gentel): 这些使用酸性表面活性剂，以最小程度地减少对头发的损伤。虽然更温和，但清洁力也较弱。它们是婴儿或需要保持漂白发色的人群的理想选择。